Cuidate

Aprenda a cuidar do seu coração

 A doença cardiovascular continua sendo a principal causa de morte na Espanha. Sensibilizar a população sobre a importância do reconhecimento precoce dos sintom...

A arte de trabalhar bem

A dicotomia entre viver para trabalhar ou trabalhar para viver está desaparecendo das sociedades ocidentais. Os dois verbos formam, hoje, um casamento de conveniência que começa a demonstrar amor mútuo. Não é romantismo, mas sim, a procura do bem-est...

Açúcar sim ou não?

A maior quantidade de açúcar na dieta ocidental procede de alimentos elaborados e processados. Para reduzir seu consumo, nada melhor do que se alimentar de prod...