O primeiro metaverso educacional
Os acidentes causam inúmeras mortes e sequelas em crianças e adolescentes todos os anos. A prevenção por meio da tecnologia digital e da gamificação pode ser u...
Cuidate
A alimentação consciente pode melhorar a saúde?
Em um mundo em que o vórtice do imediato nos invade, é essencial fazer uma pausa agradável para desfrutar das refeições, da comida e de si mesmo. A alimentação...
Os riscos de estar e de não estar na internet
As tecnologias digitais devem ser um direito das crianças, mas para exercê-lo é preciso dar-lhes a oportunidade de acessá-las, enfatizando na importância da formação para o uso saudável das TICs e fomentando a educação de crianças e adolescentes fre...
Dormir bem para viver melhor
O ritmo de vida, o stress, o uso de dispositivos eletrônicos até tarde da noite... Há muitos fatores que todos os dias nos dificultam dormir o suficiente, assi...
A batalha da carne: uma guerra de nuances
Como já aconteceu com os produtos light ou as gorduras saturadas, o consumo de carne está agora em destaque no debate alimentar. A chave desta história está na...
O auge dos suplementos alimentares em estudo
Vitaminas, cálcio, ômega 3, probióticos, farelos, ginseng, levedura de cerveja e barras energéticas são alguns dos suplementos alimentares que os espanhóis mais consomem. A Academia Espanhola de Nutrição e Dietética preparou um estudo completo para ...