Cuídate

Sueño de calidad, calidad de vida

TEXTO: ISABEL PRESTEL IMÁGENES: ISTOCK No todo el tiempo que se pasa en la cama es durmiendo. Y no todo el tiempo que se duerme se disfruta de sueño de cali...

Los ahogamientos se pueden evitar

El ahogamiento es una de las principales causas de muerte por traumatismo en el mundo, aunque ni los gobiernos ni los ciudadanos parecen tener conciencia de ello. Los rescates y los primeros auxilios son necesarios, pero la prevención se erige como l...

Que la fuerza te acompañe

Las enfermedades cardiovasculares, definidas por la OMS como un conjunto de trastornos del corazón y de los vasos sanguíneos, son la primera causa de muerte por...

La salud, ¿genes o hábitos?

Con el descubrimiento de la estructura del ADN por Watson y Crick en 1953 se inició una nueva era en la medicina. La herencia podría explicar el origen de algunas enfermedades. Sin embargo, el avance en la investigación ha demostrado que el ambiente ...